Tại sao chúng tôi khuyên bạn nên học cách làm mứt vỏ cam, biến chúng trở thành vitamin C dung nạp vào cơ thể triệt để hơn? Thực chất vitamin này rất dễ thấy trong thực phẩm xung quanh ta hàng ngày. Nhưng đâu mới là nơi cho chúng ta vi lượng này một cách hoàn hảo và đảm bảo nhất mới thực sự là điều đáng quan tâm!
Vitamin C còn gọi là acid ascorbic. Nó tồn tại trong cơ thể chúng ta dưới hai dạng và tham gia vào các hoạt động khác nhau của cơ thể. Thiếu vitamin C làm ảnh hưởng tới quá trình tạo sợi collagen, đặc biệt trong các mao mạch, mô liên kết, mô xương. Phần khác chúng ức chế nhanh các gốc tự do, được sản sinh trong quá trình dị hóa của tế bào. Điều này khiến cơ thể bị lão hóa và gây nhiều chứng bệnh liên quan. Cơ thể chúng ta không thể tự tổng hợp vitamin, ngoại trừ vitamin D. Do vậy việc bổ sung vitamin C cho cơ thể là vô cùng cần thiết.
Cách chế biến và sử dụng thực phẩm cho dinh dưỡng khác nhau
Vitamin C trong mứt vỏ cam có thể trở thành chất kích hoạt Enzyme, đặc biệt chúng có thể bảo vệ vitamin A, vitamin E và các axit béo thiết yếu khác khỏi bị tiêu hủy. Làm cho sắt có trong thức ăn được duy trì ở trạng thái hoàn nguyên, thúc đẩy sự hấp thu và chuyển dịch tồn trữ sắt trong cơ thể. Làm cho canxi trong thành ruột không bị kết tủa, giúp tỷ lệ hấp thu can xi vào cơ thể. Tham gia phản ứng Hydroxyt của Cholesterol thành axit cholic có hiệu quả nhất định trong điều trị thiếu hồng cầu.
Rất nhiều trường hợp vitamin C được nạp vào cơ thể không đúng cách lại bị những phản ứng gay gắt xảy ra tại hệ tiêu hóa. Chính vì vậy cách làm mứt vỏ cam cho những người muốn thanh lọc cơ thể, giảm cân, giảm mỡ máu và giảm tiểu đường là rất cần thiết.
Vitamin C trong mứt vỏ cam có thể trở thành chất kích hoạt Enzyme, đặc biệt chúng có thể bảo vệ vitamin A, vitamin E và các axit béo thiết yếu khác khỏi bị tiêu hủy
Hiểu được điều này các nhà nghiên cứu đã dày công tìm kiếm hợp chất có chứa vitamin C được cho là đảm bảo nhất tại vỏ cam, vỏ bưởi, vỏ táo.... Tinh dầu vỏ cam, vỏ bưởi được cho là chứa nhiều vitamin C nhưng để đảm bảo rằng mình đang trực tiếp sử dụng loại vitamin này một cách thực tế nhất, bạn có thể thực hiện cách làm mứt vỏ cam ngay tại nhà tương tự như cách làm vỏ bưởi. Sử dụng thực phẩm này để tham gia vào quá trình chuyển hóa Cholesterol tích tụ động mạch vành. Gia tăng các thành phần có ích của máu như Lipoprotein ...phòng chống ung thư, chống cảm lạnh hay bảo vệ da, chống nếp nhăn.
Mọi chi tiết xin liên hệ:
Địa chỉ: 311-G9, đường số 8,Phường An Phú, Quận 2, TP.HCM
Hotline: 0934.121.431
Email: cskh@nonglamfood.com
Website: nonglamfood.com
