Dùng gừng massage, uống nước gừng,... và nhiều cách sử dụng gừng khác đang được các chị em truyền tai nhau về khả năng giảm cân thần kì. Vậy gừng có thật sự có tác dụng thần kì như vậy không?
Câu trả lời là có. Trong đông y, gừng có tính ấm nóng, trị một số bệnh về đường tiêu hóa, thanh lọc cơ thể. Thế nhưng tác dụng giảm cân của gừng thì chỉ mới biết đến gần đây và bước đầu được các chị em thực sự tin tưởng. Vậy làm sao để giảm cân nhanh nhất trong 1 tuần với gừng? Chúng ta hãy cùng nhau giải đáp câu hỏi này nhé.
Giảm mỡ bụng hiệu quả với gừng
Hiện nay có rất nhiều chị em sử dụng phương pháp làm tan mỡ an toàn bằng cách massage rượu gừng. Cơ chế tác động của phương pháp này như sau: Rượu gừng khi thấm vào vùng mỡ thừa dưới da tạo cảm giác ấm nóng cùng với tác động của lực massage sẽ thúc đẩy quá trình phân hủy mỡ thừa nhanh gấp 4 lần bình thường. Do vậy, đây được coi là cách giảm cân tương đối nhẹ nhàng, an toàn và hiệu quả mang lại thì rất ấn tượng.
Rất dễ để thực hiện cách giảm cân này tại nhà, cụ thể như sau: Với 1 kg gừng xay nhuyễn hoặc giã nhỏ, sử dụng 1 lít rượu trắng, ngâm gừng trong khoảng 1 tháng thì có thể sử dụng được.Lấy hỗn hợp để đắp bụng và massage hàng ngày; hoặc các bạn cũng có thể dùng gừng tươi giã thật nhuyễn sau đó chắt lấy nước cốt để xoa trực tiếp lên vùng mỡ cần giảm trước khi tắm khoảng 20 phút. Chỉ sau 2 đến 3 tuần sử dụng, bạn sẽ hoàn toàn ngạc nhiên về kết quả đạt được.
Như vậy bạn đã có 1 câu trả lời cho câu hỏi làm sao để giảm cân nhanh nhất trong 1 tuần với gừng rồi phải không nào?
Gừng mật ong chính là cứu tinh cho những bạn có vấn đề về tiêu hóa và hiện nay được coi là một cách giảm cân thực sự hiệu quả. Có thể nói phương pháp giảm cân này khá phổ biến với nhiều người. Vì cách làm đơn giản và dễ áp dụng nên rất nhiều chị em bận rộn cực kì ưa thích. Chế biến cũng khá đơn giản, bạn đập dập miếng gừng ra hoặc cắt lát vừa phải sau đó cho vào khoảng 200ml nước nóng, thêm 1 muỗng mật ong giúp dễ uống. Ngoài ra, thức uống sẽ thêm thanh mát hơn nếu bạn cho vào vài ngọn trà xanh, chẳng mất chốc cân nặng sẽ giảm và da dẻ sẽ càng căng mịn hơn.
Giảm cân là nỗi ám ảnh của nhiều chị em. Giảm cân cần phải kết hợp với chế độ ăn uống khoa học, an toàn. Để có được những thực phẩm an toàn, Nông Lâm food sẽ hỗ trợ cho bạn. Chúng tôi là nguồn cung cấp thực phẩm sạch, an toàn cho sức khỏe với giá cả hợp lí. Hãy là người tiêu dùng thông minh!
