Để hiểu rõ về công dụng và cách dùng trà túi lọc hoa cúc hiệu quả. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn sử dụng trà túi lọc hoa cúc hiệu quả nhất.
-
Giải nhiệt
Trà túi lọc hoa cúc có công dụng giải nhiệt rất tốt, nhất là những người thường xuyên làm việc ở môi trường nóng bức. Uống trà hoa cúc thường xuyên sẽ giúp tăng cường sức đề kháng, thanh nhiệt, đồng thời giúp chữa trị nhức đầu do sốc nhiệt. Bạn cũng có thể sử dụng kết hợp trà hoa cúc với trà xanh và hoa hòe để tăng cường công dụng giải nhiệt. Với tính mát, trà hoa cúc cũng dược dùng để điều trị phát ban đỏ do nhiệt.
Trong trường hợp này, bạn nên uống trà túi lọc hoa cúc thường xuyên. Cách nhau khoảng 2-3 giờ cho đến khi các triệu chứng biến mất dần
-
Giúp cải thiện các vấn đề về mắt
Trà hoa cúc cũng có tác dụng rất tốt với những người gặp vấn đề về mắt. Như khô mắt, đỏ mắt do làm việc với máy tính trong thời gian dài.
-
Chữa đau bụng kinh nguyệt
Trà hoa cúc là cứu tinh cho chị em phụ nữ trong thời kỳ “đèn đỏ” khó chịu. Với công các hoạt chất làm giảm co thắt tử cung, từ đó giúp làm dịu các cơn co cơ tử cung gây nên đau bụng kinh.
-
Giảm căng thẳng
Bên cạnh các công dụng nêu trên, trà túi lọc hoa cúc giảm những cơn đau đầu gây ra. Do căng thẳng, với công dụng làm dịu thần kinh. Trà hoa cúc giúp cơ thể thư giãn và loại bỏ căng thẳng.
Uống trà túi lọc hoa cúc sao cho hiệu quả?
Dưới đây là những thời điểm tốt nhất để uống trà hoa cúc:
-
Sau bữa ăn: Đây là một trong những cách sử dụng trà hoa cúc hiệu quả nhất. Một ly trà sau bữa ăn, nhất là khi tiêu thụ các thực phẩm nhiều dầu mỡ. Khi đó trà hoa cúc sẽ giúp dạ dày phân hủy chất béo nhanh chóng. Từ đó giúp tiêu hóa tốt hơn, ngăn ngừa đầy hơi, khó tiêu.
-
Sau khi ăn mặn: Các thức ăn mặn khiến lượng muối trong cơ thể tăng cao. Về lâu dài gây ra những vấn đề nghiêm trọng đến sức khỏe. Uống trà hoa cúc ngay sau khi ăn sẽ giúp cơ thể bài tiết lượng muối dư thừa nhanh chóng.
-
Sau khi hoạt động thể chất, lao động nặng: sau khi vận động khiến cơ thể lâm vào tình trạng mất nước do bài tiết mồ hôi khiến cơ thể mệt mỏi.
Uống trà khi đó giúp cơ thể hạ nhiệt, bổ sung nước và giảm đau các cơ do vận động mạnh gây nên
Những người không nên dùng trà hoa cúc
-
Phụ nữ có thai: trà hoa cúc có tính mát tuy nhiên đây không phải là thức uống tốt cho phụ nữ có thai. Với cơ địa nhạy cảm, phụ nữ có thai dễ gặp các vấn đề về tiêu hóa khi dùng trà túi lọc hoa cúc như bị kích thích dạ dày, tiêu chảy,...
-
Người dễ bị dị ứng: mặc dù trà hoa cúc phù hợp với nhiều đối tượng, nhưng nó cũng gây ra dị ứng. Nếu bạn có cơ địa mẩn cảm nên tham khảo ý kiến bác sĩ. Trước khi sử dụng để tránh những tác dụng không mong muốn.
-
Nếu để lựa chọn một loại trà có thể thay thế trà hoa cúc. Dành cho người dị ứng thì trà thảo dược 7F Plus chính là cứu tinh dành cho bạn
