Tết là dịp được ăn uống thả ga nhưng nỗi lo về tăng cân vẫn luôn thường trực trong tâm trí bạn. Làm thế nào để Tết được ăn ngon mà không cảm thất “có lỗi với bản thân”. Những món ăn vặt sau đây có thể giúp bạn.
Vỏ bưởi sấy
Vỏ bưởi sấy thơm ngon, lạ miệng. Các tinh chất có trong quả bưởi giúp giảm mỡ trong máu, giảm hấp thu cholesterol và có tính kháng oxi hóa mạnh. Chất xơ ở vỏ bưởi còn cực kì hiệu quả trong việc cải thiện sức khỏe đường ruột. Đây hứa hẹn sẽ là món ăn vặt không làm tăng cân, hơn nữa còn làm đẹp da và giảm đi quá trình lão hóa nhờ các tinh dầu nguyên chất có trong vỏ bưởi. Một hộp bưởi sấy trong nhà để Tết có món ăn cho đỡ buồn miệng mà không làm tăng cân rồi nè.
Các loại hạt
Hạnh nhân, hạt điều, macca, hạt dẻ (cười), lạc,… chứa một số chất dinh dưỡng như vitamin E, magie, canxi, photpho, sắt, kali chất xơ, carbohydrate, protein và mangan. Ngày Tết có thể ăn thoải mái các loại hạt này vì chúng không những hạn chế việc thèm ăn mà có thể giúp cơ thể giảm lượng mỡ thừa hiệu quả. Hàm lượng axit alpha-linolenic và axit palmitoleic có trong những loại hạt trên làm tăng tốc độ trao đổi chất, kích thích quá trình chuyển hóa mỡ thừa.
Trái cây sấy
Những loại trái cây sấy như: mãng cầu, thơm, xoài, ổi sấy,… rất giàu tinh chất chống oxy hóa, giúp làm đẹp da đồng thời còn giúp bạn không hề tăng cân. Chính vì thế, lựa chọn các loại trái cây sấy tự nhiên trong dịp Tết này là một chọn lựa tuyệt vời để bạn có thể nhâm nhi khi đói và đãi khách mà không sợ bị mập.
Chocolate đen
Chỉ cần một miếng Chocolate đen sẽ giúp bạn giảm bớt cảm giác thèm ăn. Bạn có thể ăn nó hàng ngày mà không chỉ riêng dịp Tết, bởi nó có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe như giảm cholesterol, phòng ngừa tình trạng suy giảm trí nhớ, giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, đột quỵ, chống lão hóa.
Mứt bí đao
Nếu trong năm bạn đã giảm cân với nước bí đao, trà bí đao thì Tết đến lại có mứt bí đao nè. Mức bí đao tác dụng ừa giảm cân lại vừa có thể giúp cho làn da trả nên hồng hào. Nếu muốn ăn vặt không tăng cân trong những ngày tết thì đây là lựa chọn đáng để bạn lưu tâm.
Nếu bạn đang tìm những loại trái cây sấy, vỏ trái cây sấy để thêm vào thực đơn ăn vặt ngày Tết thì hãy đưa NONG LAM FOOD vào lựa chọn của bạn.
NONG LAM FOOD cung cấp các sản phẩm: Vỏ bưởi sấy, chanh dây sấy, vỏ cam sấy, xoài sấy, mãng cầu sấy, ổi sấy, thơm sấy. Các nguyên liệu được lựa chọn để chế biến có nhiều đặc tính tốt cho sức khỏe. Quy trình chế biến được nghiên cứu phát triển tại Khoa Công nghệ Thực Phẩm – Trường ĐH Nông Lâm Tp. HCM. Quá trình chế biến thực tế sau đó được kiểm soát nghiêm ngặt để ‘lưu giữ giá trị mà thiên nhiên’ ban tặng trong từng sản phẩm.
-----
-
Văn phòng chính: 116 Nguyễn Hoàng, Phường An Phú, Quận 2– TPHCM
-
Tham khảo chính sách giao hàng tại Nong Lam Food
-
Nong Lam Food giao hàng tận nơi: Liên hệ Hotline 0901727399 hoặc Xem Thêm
.jpg)
